如何进行iOS或iPadOS系统更新及使用iTunes升级iPhone/iPad教程

在持续迭代的科技时代，保持您的苹果设备如iPhone和iPad的操作系统始终处于最新状态至关重要。这不仅能够获取最新的功能改进、性能优化以及重要的安全补丁，同时也能确保您充分享受Apple生态系统的无缝体验。下面将详尽地指导大家如何进行iOS或 iPadOS 系统更新，并通过传统的桌面端工具iTunes来为你的 iPhone 或 iPad 升级操作系统。

### 步骤一：检查当前软件版本与可用更新

首先，请解锁并打开您的iPhone或者iPad，在主屏幕上找到“设置”应用并点击进入。向下滚动至一般选项（General），然后选择其中的"关于本机"（About）。在此页面中可以查看到目前所运行的 iOS 或 iPadOS 版本号。若要查找是否有新的系统更新，回到上一级菜单后选取 "软件更新" （Software Update）项，此时系统会自动检测是否存在可安装的新版固件。

### 步骤二：无线OTA方式更新 (Wi-Fi)

如果发现有新版系统推送，则可以直接在这里下载并通过空中下载(Over-the-Air)的方式完成升级：

1. 在确认网络环境稳定且连接的是WiFi的情况下，轻触“现在安装”（Download and Install）按钮开始下载新版本。
2. 输入密码以验证身份，随后等待系统文件下载完毕并将手机重启准备安装更新。
3. 完成下载后的安装过程可能需要一段时间，期间请勿断开电源以免意外中断导致更新失败。

### 步骤三：利用 iTunes 进行手动升级

对于不支持无线 OTA 更新的老款机型或者是希望通过电脑实现更可控更新流程的情况，可以通过以下步骤借助于iTunes来进行操作:

- **准备工作**：
- 保证使用的计算机已装有最新版本的iTunes应用程序并且已经接入互联网；
- 使用原厂USB线缆将您的iPhone/iPad连接至电脑；

- **启动备份**: 在iTunes识别出设备之后，为了防止数据丢失，建议先对设备内容执行一次全面备份。只需单击屏幕上方显示设备名称处右侧的“立即备份”（Back Up Now）按钮即可。

- **进入恢复模式/DFU模式**:
对于常规情况下的更新，按住设备上的侧边按键+音量减小键（如果是带有Home键的传统型号则需 Home 键 + Power 键组合按下），直到出现恢复模式界面再松手; 若要强制刷入全新系统可以选择 DFU 模式，其具体方法略有不同但会在弹窗提示下完成。

- **实施更新**:
当设备成功进入到相应模式时，iTunes将会提醒你有一台处在恢复待命中的设备。这时请点击窗口里的 “检查更新”，让iTunes从 Apple服务器 下载适用于该设备的最新官方固件包。

待固件下载完成后，点选“更新”而非“还原”，这样可以在保留用户资料的前提下仅刷新系统部分。然而请注意，“还原”选项会导致所有数据被清除并在出厂状态下重新初始化设备。

- **耐心等候直至结束** :
接下来就是静候整个升级过程顺利完成。这个阶段切忌拔掉 USB 数据线，否则可能导致硬件损坏或是升级进程失效。

综上述步骤所述，无论是采用便捷的无线方式进行在线直接更新还是借由传统而稳定的 iTune 应用程序辅助升级，都能帮助我们轻松管理自己的 iOS 和 iPadOS 设备以便获得最前沿的功能特性及安全保障。无论何种途径，定期及时关注并进行系统更新是每个果粉应养成的良好习惯之一。